martedì 12 luglio 2016

ADDIO CAFFE'

Oggi niente carte, oggi caffè. Nel senso che parlerò di quando ho smesso di berlo.

La prima volta che mi hanno detto che dovevo smettere è stato più di 10 anni fa, e non l'ho feci.
"ne bevo solo uno la mattina, mi piace, perchè smettere??"
Negli anni mi ero poi accorta che se non prendevo la mia tazzina la mattina, dopo qualche ora mi partiva un'emicrania allucinante, sintomo di dipendenza (mi dicono).
Quindi sono andata avanti per anni con la convinzione che quell'unica tazzina di caffè, presa la mattina, annegata prima nel latte, poi nel latte di soia (e in quello di cocco, che vi assicuro è qualcosa di meraviglioso), non potesse darmi fastidio. Non avevo problemi di stomaco, mi piaceva, il mio rito mattutino del caffè, il suo profumo, il sapore, il caffè ti sveglia, il caffè ti fa andare in bagno...

Comincio la scuola di Medicina Cinese e anche se, per la dietetica cinese nulla è dannoso a priori, ma ha degli effetti specifici che possono essere buoni o cattivi a seconda della persona e del momento, a quanto pareva per il mio quadro energetico non andava tanto bene...

Ma una tazzina... una sola... che male può fare??? Poi non è mai il momento giusto per vincere l'emicrania da astinenza!

e una mattina mi sono svegliata, dopo anni, pensando "Oggi niente caffè, prendiamo il tè".
Nessuna emicrania, nessuna mancanza, nessuna voglia.

Dopo una settimana, mi ritrovo senza più il problema delle gengive che sanguinano (si fa schifo, ma erano anni che avevo questo problema e nessuno sapeva come risolverlo), mi rendo conto che la circolazione delle mie gambe era migliorata - non risolta - ma migliorata (anche qui anni di patemi, il flebologo, gli integratori, lo sport, senza risultati). Mi è passata la mia atavica fame chimica per cui molti mi hanno odiata: mangiavo in continuazione senza ingrassare.

E la mattina mi sveglio più facilmente. Ho anche abbandonato il tè nero, o meglio, lo alterno a tisane varie.

Ora, sono passati almeno 6 mesi e non ho nessun rimpianto. In questo periodo avrò bevuto 3 caffè, perchè se mi va lo prendo, ma a quanto pare non mi va praticamente mai.

Quindi addio caffè. Non mi manchi. Sei un bel ricordo, ma a quanto pare non eri proprio mio amico :)


Sinceramente consiglio a tutti di provare a disintossicarsi dal caffè e vedere che effetti vi fa.
Io ho la spiegazione energetica del perchè a me fa male, anche se in maniera non direttamente collegabile, ma non vi tedio con un ragionamento di Medicina Cinese.
Provate, io ho avuto benefici in tempi brevissimi.
Provate a sostituirlo inizialmente col tè nero.
Poi magari a voi in realtà fa bene chissà :)

mercoledì 6 luglio 2016

Oracolo di Luglio

Dopo lo sgretolarsi di vecchi schemi (e sparizione di "cose" che mi legavano molto a vecchie parti di me, mondane quanto vuoi, ma sempre robbbbe importanti), l'interiorizzazione e l'accettazione di quelli nuovi (e non è facile, ve lo assicuro, uscire da un vecchio schema, anche a livello fisico è assai doloroso!!), non poteva che uscirmi LA MORTE. 
E faccio notare che questi Arcani li ho estratti tutti a gennaio, sono le carte degli oracoli che li estraggo una volta al mese!

Prima il crollo e l'evoluzione, poi la morte e la rinascita, si perchè la carta del Gaia Oracole del mese è IL DONO INTERIORE che mi parla proprio di nuovi inizi. Il bello di questa carta (grazie Jume per l'aiuto di traduzione!!!) è questo bellissimo passaggio in cui si dice che ogni fine ed ogni inizio lasciano un segno che vive eternamente nel nostro cuore. E' assolutamente confortante perchè mette l'accento sul fatto che quello che passa, che muore, che si trasforma, non è comunque perduto, non è che "non c'è mai stato, ma resta come una impronta nel cuore, dentro di noi. D'altronde tutto quello che abbiamo vissuto è un insegnamento e non si può dare un colpo di spugna così totale da farlo sparire per sempre. Resta il ricordo, resta tutto quello che la situazione, oggetto, persona, ci ha trasmesso. E il distacco è così più facile.

Non paga, perchè la MORTE dopo la TORRE è sempre un po' preoccupante, ho sfoderato un'altro mazzo The Halloween Oracle ed ho pescato una carta. DAWN - ALBA la luce dopo l'oscurità, che mi fa ricordare che dopo ogni ora più buia arriva sempre l'alba e questo non è nemmeno sorprendente.
Direi perfetta, nonché rilassante :D